El BodaBlog de Alejandra y Redacción bodaclick

URL del blog: http://www.bodaclick.com/blogs/Alejandra_y_Redaccion_bodaclick/file/2009/12/199239.html (ver en ventana nueva)

Enviar a un amigo

OPERACIÓN BIKINI II

Hola,
Quería contaros ahora que es temporada de cuidarse un poquito cara al verano, que el otro día estuve en gimnasio Caroli Health Club y me hicieron la prueba que le hacen a todos los nuevos clientes que se apuntan y es alucinante. Se llama método Caroli y es un minucioso estudio que se realiza en tres fases a todos los socios en su primera visita al club. En este circuito, se realiza un análisis en profundidad de los diferentes parámetros de medición que servirán a los profesionales del club para recomendar a cada socio la solución ideal que se corresponde con las necesidades de su cuerpo y mente.
Hice una de las fases, el fitness profile. En ésta, el socio se somete a un estudio antropométrico con mediciones que permiten valorar el porcentaje de grasa y músculo corporal, la distribución de la grasa en cada parte del cuerpo y si existen antiguas lesiones que puedan condicionar el nivel de ejercicio recomendado a cada socio. Me llamó mucho la atención, metieron mis datos después de medirme huesos, grasa, pesarme etc…en un ordenador y salía cuál era mi ideal, que me faltaba, que me sobraba, cómo estaba mi cuerpo proporcionado (tórax y piernas).Os pongo la foto para que veáis lo del ordenado. Me pareció curioso, interesante y sobre todo práctico porque ya que te apuntas al gimnasio, desde el día uno tienes clarísimos los objetivos a seguir.
Saludos a todas y a cuidaros, pero con cabeza y sobre todo ejercicio.

		Muy bueno
		Bueno
		Normal
		Malo
		Muy malo